В условиях жизни в мегаполисах с плохой экологией, постоянного стресса на работе, недосыпании и других факторов, нашему организму зачастую приходится нелегко. Щитовидка – тот орган, болезни которого сигнализируют о том, что необходимо отнестись внимательно к своему организму. Важную роль во всем этом играет и наше питание. Оттого, насколько оно сбалансировано, во многом зависит наше здоровье. Йод – важный элемент для профилактики и лечения болезней щитовидки. Предлагаем пройти тестирование на недостаток йода в организме.
Имеется ли у вас дефицит йода?
1. Вы регулярно испытываете чувство, будто в горле застрял комок?
2. Кто-нибудь из ваших родственников страдал заболеванием щитовидной железы?
3. Ваш вес снизился беспричинно в последнее время?
4. Ваш вес повысился в последнее время?
5. Возрос аппетит?
6. Вы потеряли аппетит?
7. При нормальной температуре воздуха и без особых физических нагрузок вы стали чаще потеть?
8. Вы мерзнете в последнее время, хотя остальные чувствуют себя нормально?
9. В последнее время у вас всегда горячие руки?
10. Холодные руки?
11. Вас часто одолевает чувство смутного беспокойства, хотя на это нет особых причин?
12. В последнее время у вас появились сонливость, медлительность в движениях, чувство постоянной усталости?
13. Вас часто стала охватывать непонятная дрожь?
14. В обычном расслабленном состоянии учащается пульс?
15. Кожа стала более сухой?
16. Стул более обильный, нежели раньше?
17. Вы страдаете от запоров, хотя раньше этого никогда не замечали?
Оказывается у меня дефицит йода, даже не подозревал об этом. Насколько это плохо для здоровья?
Здравствуйте, Александр! На здоровье это может никак не сказаться, все зависит от Вашего иммунитета. Рекомендуем пройти обследование у эндокринолога.